Buquê com as mãos

Benefícios e danos do expansor de tórax

O expansor de tórax é um treinador esportivo projetado para bombear não só os músculos peitorais, mas também a cintura escapular, tríceps, bíceps e costas. Consiste em um par de alças interligadas por molas (fitas, ...

Reading time 22 minute

Borboletas de garrafa de plástico DIY: idéias e instruções

Suporte Portbouquet, o que é? Um exemplo de criação de um suporte portbouquet. O que é necessário para criá-lo. Como decorar um buquê em um porta-buquê pronto para uso. Conselhos para registro. Saiba mais no artigo = >>

Reading time 14 minute

Quem deve ser parabenizado no Dia do Anjo em 25 de fevereiro de 2021

Instruções passo a passo com aulas de fotografia e vídeo para um belo design de um buquê de flores em papel. Esquemas, exemplos fotográficos do design correto.

Reading time 23 minute

Apliques de buquê de outono faça você mesmo

Telhas flexíveis - o que são? As telhas betuminosas macias (telhas betuminosas, telhas ou telhas) são projetadas para telhados inclinados com uma inclinação de mais de 6 °. Estas são pequenas folhas planas

Reading time 9 minute

Buquê vintage de broches com suas próprias mãos

✅ 28. 8. 020 A tradição de dar flores de casamento a uma noiva é muito antiga: mesmo na Grécia Antiga, um recém-casado caminhava até o altar, segurando galhos de uma laranjeira e hera nas mãos. Era um símbolo de riqueza e amor eterno que estava esperando

Reading time 10 minute

Prefiro me afogar!

"MY! Online" reuniu organizações de caridade que os tratam e constroem

Reading time 19 minute

Como descobrir um novo planeta

Os cientistas estão tão ansiosos para encontrar vida extraterrestre ou descobrir novos planetas que, em conexão com esses objetivos, muitas maneiras foram inventadas para encontrar exoplanetas, que discutirei neste artigo. Inicialmente, pode parecer que tudo o que é necessário para abrir um novo corpo celeste é um excelente telescópio poderoso e boa perseverança junto com paciência, mas isso não é inteiramente verdade, porque encontrar alienígenas e

Reading time 22 minute

Buquê de flores de papel faça você mesmo

Borisoglebsky Yaroslavl. A história da aldeia borisoglebsky da região de Yaroslavl. Renascimento do canto monofônico 17 de novembro de 2009 10:46 Borisoglebsky - Rússia agosto de 2009 BORISOGLEBSKY: UNDER

Reading time 10 minute

Jantar de proteína para perda de peso

Receitas de proteínas e como preparar refeições saudáveis ​​e ricas em proteínas. Dieta por 1 dia. Um plano de refeição aproximado em uma dieta protéica.

Reading time 22 minute

Camas espaciais: o que e por que crescem no espaço

As pessoas há muito sonham com voos espaciais, viajar para galáxias distantes. Mas em qualquer viagem você precisa levar um grande conjunto de produtos.

Reading time 12 minute

Os 7 melhores shakes de proteína que você pode fazer em casa

TREINAMENTO DE BRAÇOS E OMBROS: Fisiculturistas com experiência suficiente em fisiculturismo tendem a escolher programas divididos para treinamento. Anos na academia

Reading time 25 minute

Como decorar uma sala incomum: gesso decorativo DIY

2 maneiras fáceis de fazer uma máscara facial com suas próprias mãos ⋆ Instruções detalhadas + vídeo! Existem mais de 1000 produtos caseiros excelentes no nosso site! 100% divertido. Entre

Reading time 19 minute

Ideias interessantes para tecer várias frutas a partir de miçangas

con aplicaciones están en ✓ Compara precios y características de productos nuevos y usados ​​✓ Muchos artículos con envío gratis, Las mejores ofertas para Camiseta Porsche de Polo para Hombre (Porsche "Equipo de carreras 911 turbo, en verde l de reloajes mayor Tienda oficial en línea Los novos clientes atuais 60% en el primer pedido.

Reading time 13 minute

10 detalhes de imagem que podem adicionar 10 anos à sua idade

Se alguém precisa retocar, que seja: editores de fotos para Android - 5 aplicativos principais e suas descrições

Reading time 25 minute

Exercícios com halteres com halteres para mulheres em casa

Como desmontar um gerador em um VAZ 2110? (Vídeo) Como desmontar um gerador em um VAZ 2110? (Vídeo) Conserto do tipo "faça você mesmo" de um gerador em um carro VAZ 2110

Reading time 25 minute

Como costurar um vestido de couro com suas próprias mãos

O que é uma dieta de perda de peso de hora em hora. Regras de nutrição para uma dieta de hora em hora para perda de peso. Como fazer um cardápio dietético a cada 2 horas. Dieta à hora após 2 horas: cardápio da semana. Resultados e análises da dieta horária.

Reading time 14 minute

Nós respondemos à pergunta: como reduzir o volume dos braços de uma menina - um conjunto de 3 exercícios simples

Hobby da Sima-Land - passe momentos com prazer e benefícios! - 63pokupki. você. Fórum para compras conjuntas - esses são os preços de atacado dos fabricantes. Compre produtos através da loja online da JV de forma lucrativa e com entrega em diferentes cidades da Rússia.

Reading time 20 minute

Exercícios para o artigo relacionado às mãos

Receitas de deliciosos chocolates que você pode fazer em casa com as próprias mãos. Segredos e regras de preparação.

Reading time 8 minute

Como entender que um bebê recém-nascido tem cólicas

Quando começa a cólica em um recém-nascido: as causas e os sintomas, com que idade aparecem em um bebê amamentado e alimentado artificialmente, por quanto tempo e quando passam em meninos e meninas.

Reading time 23 minute

Como assim? Princesas não se sentam com as pernas abertas!

A popular apresentadora de TV ucraniana Olga Freimut dividiu as opiniões dos fãs em dois campos, publicando sua foto na rede. A publicação apareceu na página pessoal da intérprete no Instagram

Reading time 12 minute

Bruce Lee - biografia e filmografia do ator

70-90 do século passado - a era de ouro dos militantes. O cinema precisava de homens brutais com belos corpos e capacidade de luta. Fisiculturistas, boxeadores, lutadores iam ao cinema, mas os mais apreciados eram os representantes das artes marciais, que pareciam os mais eficazes no quadro.

Reading time 13 minute

Como curei a artrite - compartilho minha experiência

Decidi compartilhar com vocês minha experiência de vida - como curei a artrite. Durante minha vida, passei por muitas provações, inclusive, antes, curei a artrite 2 vezes. Antes, eu tinha medo de falar sobre isso. Agora estou tentando superar a timidez. Talvez isso salve muitas vidas, ou pelo menos as salve de sofrimentos desnecessários.

Reading time 19 minute

Buquê e doces faça você mesmo

Como preparar as suas barras de muesli preferidas com as próprias mãos: clássico, dietético, segundo a receita de Jamie Oliver. Fotos passo a passo. Conteúdo calórico, benefícios e malefícios das iguarias.

Reading time 25 minute

están en ✓ Compara precios y características de productos novos y usados ​​✓ Muchos artículos con envío gratis, Las mejores ofertas para Getshirts-rahmenlos® regalos-t-shirt-deporte jazz-hay más aquito preciíre en línea bajo diario Con el último concepto de diseño Las actividades continúan sorprendiendo una y otra vez!

Reading time 21 minute

Vinho para pancreatite (pâncreas), pode secar vermelho

❗Posso beber álcool com pancreatite? Quais são as consequências do álcool para uma pessoa em tal situação?

Reading time 17 minute

Dicas para ganhar gastrite: agindo por contradição

Como ganhar gastrite, algumas pessoas estão interessadas. A resposta a esta pergunta é simples, você pode ganhar gastrite do estômago literalmente em um dia. Assim como você pode desenvolver gastrite muito rapidamente, é tão difícil em ...

Reading time 12 minute

O primeiro

Como fazer uma deliciosa sopa de cebola para perder peso. Receitas para um primeiro prato queimador de gorduras, caldo de legumes com adição de azeite. Uma dieta aproximada de 7 a 10 dias para se livrar dos quilos extras. Prós e contras da dieta alimentar.

Reading time 16 minute

Donetsk, Lugansk e Rostov mediram bananas: onde é mais barato

As bananas são benéficas para o estômago e intestinos por suas propriedades medicinais. Eles contêm muitos nutrientes e substâncias úteis, bem como toda uma gama de vitaminas e minerais. A cada dia, o uso de uma fruta exótica ganha força no campo da medicina.

Reading time 18 minute

Isolamento sob o peitoril da janela

O corpo humano é um mecanismo complexo. Todos os processos fisiológicos em condições ideais estão sujeitos a um cronograma claro. Para a absorção mais eficiente dos alimentos pelo corpo, os lanches de trabalho e o almoço no escritório devem ser distribuídos da seguinte forma

Reading time 12 minute

Como fazer vinho de geléia em casa

Lembra do filme de Almodóvar e da música de mesmo nome I'm So Excited? “Estou muito animado”, conforme foi traduzido para o russo. Esta frase descreve totalmente a minha atitude em relação à vinificação espanhola. E não se trata de amor cego, mas em todos os aspectos a Espanha em 2021 é o país com maior potencial.

Reading time 10 minute

Músculo no pescoço dói após o exercício

O artigo - Lesão no pescoço do tipo chicote - falará sobre as causas da doença, seu tratamento e os sintomas. Aprenda a diagnosticar corretamente uma lesão no pescoço do chicote | Centro dikul

Reading time 8 minute

Buquê de romã faça você mesmo

Um exemplo de projeto de estilo de vida saudável de sucesso "Crazy Drying", onde o desejo das meninas por uma figura ideal é efetivamente monetizado. Qual é a essência e as características distintivas desta “perda de peso online”. Como tudo começou e como a ideia se transformou em um milhão de família de sucesso

Reading time 21 minute

Escravidão na Chechênia e o tiroteio de militantes: histórias assustadoras do povo de Novosibirsk - participantes das hostilidades

Há muito tempo queria fazer uma revisão deste produto.

Reading time 18 minute

Exercícios para contrair os músculos do rosto em casa: para o oval, para as rugas, do queixo duplo, das bochechas e maçãs do rosto caídas

Como tirar as bochechas em casa rapidamente e em um curto espaço de tempo. Exercícios para emagrecer das bochechas. Maneiras de lidar com bochechas flácidas.

Reading time 21 minute

Sebe de salgueiro

Uma sebe de salgueiro pode ajudar a definir limites ou obscurecer vistas desagradáveis. Uma cerca de salgueiro também é uma barreira contra o vento eficaz, em oposição a uma cerca sólida.

Reading time 19 minute

Os segredos do cultivo de groselhas sem espinhos

O período ideal para o plantio de arbustos de groselha é setembro-outubro. Você também pode plantar no início da primavera, porque o arbusto pertence a plantas com um período de dormência reduzido. Groselhas sem espinhos "acordam" em temperaturas de 0 ° C e acima, a floração começa no início de maio.

Reading time 22 minute

Banco abdominal - um treinador de corpo inteiro versátil para o lar

Você precisa de um banco de imprensa em casa? Tipos e vantagens do simulador. Os melhores exercícios abdominais. Como escolher um banco para sua casa? Classificação dos melhores fabricantes.

Reading time 12 minute

Fusíveis Ford Focus 2

Agora está tudo à venda na Internet! Mas como você escolhe um produto? No artigo de hoje, descobriremos o que você pode vender na Internet para ganhar dinheiro. Aplicar!

Reading time 8 minute

Bolo, costeleta e castanhas: os 5 principais símbolos de Kiev

Os 5 principais símbolos oficiais e não oficiais da capital ucraniana foram selecionados a partir de uma lista de estatísticas, frequentemente denominadas Inozemts.

Reading time 23 minute

ORI e Nottingham - meia-calça, meias, meias e lingerie com chique italiano

ORI e Nottingham - collants, meias, meias e lingerie com chique italiano. Descontos de primavera até 50%! Express - 63pokupki. você. Fórum para compras conjuntas - esses são os preços de atacado dos fabricantes. Compre produtos através da loja online da JV de forma lucrativa e com entrega em diferentes cidades da Rússia.

Reading time 14 minute

Cesta com flores para o dia 8 de março - arranjos de flores do autor em Moscou com entrega na hora certa. Encomende cestos de flores originais para 8 de março.

Cesta com flores para o dia 8 de março - arranjos de flores do autor em Moscou com entrega na hora certa. Encomende cestos de flores originais para 8 de março.

Reading time 16 minute

Características do uso de aquecedores em banheiras

Banco de Scott com dimensões "faça você mesmo" Comentários recentes Estrutura de embalagem própriaOlá) Você diz que tem segurados. Caseiro

Reading time 9 minute

Nadar na piscina durante a gravidez

Se o dano foi dirigido a uma pessoa, será difícil para ela estar em um lugar sagrado, perto dos ícones, e isso novamente confirma o efeito mágico em uma pessoa. Depois que qualquer pessoa se torna objeto de um ritual mágico, ela naturalmente visita e ...

Reading time 25 minute

Salada festiva com macarrão e linguiça

Vamos conversar sobre se as batatas podem ser usadas para pancreatite

Reading time 23 minute

Semeando cenouras em 2021 de acordo com o calendário lunar: dias favoráveis, datas de plantio, quando plantar

Plantar cenouras em 2021 não é diferente dos anos anteriores. As datas de semeadura são determinadas com base na variedade, na duração da estação de cultivo, nos dias favoráveis ​​do calendário lunar e no clima da região.

Reading time 18 minute

O que é jejum intermitente, esquemas e exemplos, análises reais, benefícios e danos, efeitos colaterais

O que é jejum intermitente, esquemas e exemplos, análises reais, benefícios e malefícios, efeitos colaterais Jejum intermitente - o que é e como funciona, por que ajuda melhor do que qualquer dieta? Até

Reading time 22 minute

Noz: enfraquece ou fortalece, é possível comer com diarréia e diarréia, pode nozes

Uma dieta rigorosa é um dos itens obrigatórios no tratamento da pancreatite. Para muitos pacientes, sua condição mais desagradável é a proibição de doces, desde o processamento de doces ...

Reading time 9 minute

Como perder gordura da barriga sem fazer exercícios

A janela de proteína-carboidrato é um assunto controverso que preocupa muitos atletas há muito tempo. Alguns especialistas têm certeza de que isso é ficção,

Reading time 23 minute

Exercícios com halteres sem carga para as costas

No artigo, você descobrirá qual é o melhor aparelho elíptico ou esteira. Descubra quem é melhor para escolher uma esteira e quais são as contra-indicações para a prática de exercícios.

Reading time 17 minute

Maria Mironova perdeu a mãe

Artista Homenageada da RSFSR Yekaterina Gradova morreu em 22 de fevereiro de 2021 aos 74 anos. Sua morte foi relatada pela filha do falecido --......

Reading time 14 minute

Lagoa decorativa no interior

É mais fácil criar um filho com Sima-Land! Produtos para crianças para ajudar as mães! - 63pokupki. você. Fórum para compras conjuntas - esses são os preços de atacado dos fabricantes. Compre produtos através da loja online da JV de forma lucrativa e com entrega em diferentes cidades da Rússia.

Reading time 17 minute

Feliz Dia do Defensor da Pátria, meus camaradas

Feliz Dia do Defensor da Pátria, meus camaradas. Onde você está agora e o que há com você, eu não sei, mas se nas fileiras - então serviço fácil! - pick-up post Mon50. Comentários - 7, salva - 0. Participe da discussão ou publique sua postagem!

Reading time 8 minute

Agora, Piti Kefir com as crianças, Leão Vrantsi: duas razões vagas

O que cozinhar para o jantar com frango picado: rápido e saboroso - e não apenas costeletas Muitas donas de casa que trabalham têm pouco tempo para preparar o jantar. À noite eles preferem

Reading time 24 minute

Um estilingue com flechas para pescar ou segredos; molhado; Caçando

MARINA CREAZIONI, CROMIA, KELLEN, TOSCA BLU e outras marcas lendárias de bolsas e acessórios! - 63pokupki. você. Fórum para compras conjuntas - esses são os preços de atacado dos fabricantes. Compre produtos através da loja online da JV de forma lucrativa e com entrega em diferentes cidades da Rússia.

Reading time 13 minute

Buquê de biscoitos faça você mesmo

Cite as postagens de galina5819 Leia na íntegraNo seu bloco de citações ou comunidade! "Turbinki" são deliciosos bolinhos de manteiga quebradiços com uma camada de geleia de frutas e polvilhados com açúcar de confeiteiro. Esses bolos ...

Reading time 10 minute

Os benefícios de um expansor de pulso

Nem todos os homens são naturalmente poderosos. Existem pessoas a quem a natureza generosamente dotou com um físico poderoso. E há quem tenha muito trabalho a fazer para parecer corajoso. Particularmente agudo para algumas pessoas do sexo mais forte é a questão de como alargar a mão. Você pode aprender sobre isso no artigo.

Reading time 18 minute

5 erros que vão arruinar seu treino de caminhada

Existem vários tipos de figuras femininas e nenhuma delas pode ser considerada feia ou incorreta.

Reading time 22 minute

Como se livrar de uma bunda gorda

Geleia de verdade! O melhor cardápio para secar meninas: opções de deliciosas refeições para a semana.

Reading time 10 minute

Quem deve ser parabenizado no Dia do Anjo em 25 de fevereiro de 2021

Espuma de barbear, meias e gel de banho: quais presentes para 23 de fevereiro estão enlouquecendo o pessoal de TI? Férias para algumas pessoas não são apenas a alegria de presentes e reuniões com amigos e familiares, mas também

Reading time 11 minute

Mercado de ourives na Gaziantep turca

As bebidas isotônicas são bebidas esportivas que ajudam o corpo a se recuperar após esforços prolongados. As bebidas isotônicas contêm uma pequena quantidade de sais e açúcares, em

Reading time 16 minute

Tumor intestinal: sintomas, diagnóstico e tratamento

Tratamento do cancro neuroendócrino do fígado no centro de diagnóstico médico Medicina 24 horas, 7 dias por semana - tratamento de alta qualidade, os melhores médicos, preços acessíveis

Reading time 24 minute

Pneumatização do intestino por ultrassom: os motivos, quais os sintomas manifestados, complicações

Mesmo nesta fase, os cientistas não decidiram se a pneumatose intestinal é uma doença ou um sintoma concomitante de outras doenças dos órgãos gastrointestinais.

Reading time 20 minute

Tratamento alternativo de úlceras estomacais e duodenais

Meninas, gravidez 24 semanas, o lado esquerdo dói, puxa, pica, é o lado que fica a parte inferior das costas bem onde fica a cintura., Bebi duas meias mas o efeito é 0 o que mais é possível

Reading time 19 minute

15-HYACINTHS- flores perfumadas tocando em 8 de março

Uma receita muito simples e de sucesso para fazer deliciosas pescadas assadas no forno. Peixe tenro e suculento em um travesseiro de vegetais vai agradar a todos

Reading time 11 minute

Buquê faça você mesmo do jardim

O que é laminado e que tipo é O laminado é um dos revestimentos para pisos mais populares. Por definição, este é um piso laminado. Na verdade, esta palavra se define

Reading time 14 minute

Rugby e o futuro do CS: GO e VALORANT

Como bombear as nádegas de um homem e uma menina em casa e na academia. Exercícios eficazes, programa de exercícios e orientações nutricionais.

Reading time 10 minute

Fazendo um acordeão de papel

Panquecas com kefir são receitas deliciosas. As panquecas são boas para feriados e dias de semana. Eles cozinham rapidamente e têm um sabor ótimo.

Reading time 24 minute

Tabela de dieta número 7 para doença renal crônica

A principal indicação para colecistectomia (remoção da vesícula biliar) são os cálculos biliares (cálculos na vesícula biliar). Após a cirurgia, o corpo do paciente é restaurado em 1–2 anos. Muitas vezes no pós-operatório ...

Reading time 9 minute

Mingau de abóbora em uma panela elétrica: uma receita para cozinhar com milho e arroz

A abóbora é merecidamente chamada de rainha do outono. Muitos pratos deliciosos são preparados a partir deste produto. Seu cardápio diário será diversificado com mingau de abóbora em panela elétrica.

Reading time 18 minute

Dieta do menu jillian michaels por dia em russo

Bodyflex ou oxysize: o que é melhor e mais eficaz. Descrição das técnicas de exercícios respiratórios. Características distintivas, indicações e contra-indicações, revisões.

Reading time 16 minute

Buquê de frutas faça você mesmo

O que fazer se tiver diarreia e frequentemente tiver dor de estômago? Dor abdominal frequente, não comer bem, você precisa descobrir as causas do seu problema.

Reading time 21 minute

Classificação dos tipos de tumores intestinais por tipo de crescimento e características histológicas

Propriedades medicinais e regras de utilização da hortelã no tratamento da gastrite. Tipos de plantas, métodos de uso e contra-indicações. Receitas para infusão, caldo e chá.

Reading time 21 minute

Buquê de alho faça você mesmo

O que é - macarrão shirataki: benefícios, malefícios, receitas para preparar um prato saudável.

Reading time 11 minute

Um conjunto de exercícios de ioga para perder peso em casa

Trapacear no treinamento e na dieta. Descrição do conceito, cardápio do dia de "bota" com dieta alimentar. O que significa trapaça no fisiculturismo?

Reading time 19 minute

Cebola Hydra | Hydra 2021 Site Oficial: Hydra Mirror | Thor Browser Hydra: Hydra Onion | Espelho de trabalho Hydra; Andreazi Moreira

Cebola Hydra | Hydra 2021 Site Oficial: Hydra Mirror | Thor Browser Hydra: Hydra Onion | Espelho de trabalho Hydra - Andreazi Moreira Link para espelho de obra Hydra - hydraxmarket. Link rg

Reading time 16 minute

Buquê de chocolate faça você mesmo

O tratamento da inflamação do fígado é realizado de maneira abrangente. Diversas técnicas são utilizadas para prevenir a formação de fibrose, cirrose e outras complicações.

Reading time 18 minute

É possível beber chá verde com pancreatite do pâncreas

A pancreatite é uma doença para a qual você deve seguir uma nutrição adequada. Não apenas certos alimentos devem ser excluídos da dieta, mas também as bebidas. É por isso que as pessoas com essa doença são questionadas assim

Reading time 19 minute

Vírus Coxsackie, rotavírus e mais 3 causas de náuseas e vômitos em crianças e adultos

Leia sobre o período de incubação da infecção por rotavírus: métodos de infecção, características do período de incubação, duração em crianças e adultos. Considere os sintomas da doença e os estágios de seu desenvolvimento, por quanto tempo uma pessoa é contagiosa e se pode ficar doente novamente.

Reading time 15 minute

Buquê faça você mesmo com frutas

Com o artigo, você aprenderá sobre as causas da enterite, popularmente chamada de gripe estomacal. Confira os sintomas típicos de manifestação

Reading time 9 minute

Revisão da cerveja; Crimean Riviera Premium; com um tempo de produção de 37 dias

Caminhando no verão ao longo da margem de Kerch em uma barraca local, me deparei com um frasco de design desconhecido, mas de um fabricante conhecido. O preço, claro, nesses locais é o espaço, mas o "bartender" começou a me garantir um gosto excepcional, ao qual, de fato, fui levado ... O famoso Ninho de Andorinha e a andorinha estão retratados na margem, e o nome é feito em uma boa fonte - parece ser bom. Mas abaixo eles vão

Reading time 9 minute

Como assim? Princesas não se sentam com as pernas abertas!

Dentre os diversos benefícios da canela, destacam-se suas propriedades antiinflamatórias e anti-sépticas. Também ajuda a perder peso, aumentando a queima de gordura.

Reading time 24 minute

Spray ou gotas? Escolhendo uma cura para o resfriado comum

Como o Pinosol atua na rinite. Como usar Pinosol corretamente durante a gravidez. Contra-indicações Quais medicamentos podem substituir o Pinosol?

Reading time 13 minute

Como fazer um buquê de doces com as próprias mãos

Como fazer um buquê de doces? Essa pergunta é relevante para quem quer agradar seus entes queridos com um presente feito à mão. Assista a master classes com fotos e vídeos passo a passo

Reading time 22 minute

Mime-se com a primavera: tulipas no inverno no parapeito da janela

Apesar de o esqui exigir certas condições climáticas, o treinamento não é realizado apenas ao ar livre, mas também em ambientes fechados. Contribuem para a manutenção da boa forma física, aumentando a força e resistência. O artigo apresenta um conjunto de exercícios para o esquiador, realizados no ginásio ou em casa.

Reading time 15 minute

Como escolher um banco para treino de força em casa

O que é um supino e por que é necessário. Vantagens e desvantagens, tipos e critérios de seleção para casa e ginásio. As ferramentas, desenhos e diagramas necessários para fazer uma bancada com as próprias mãos, bem como os principais exercícios realizados neste simulador.

Reading time 18 minute

O mistério dos retratos de Fayum

Quando você vê pela primeira vez esses retratos, que têm quase dois mil anos, parece que você se depara com um verdadeiro milagre. Como isso? 5 séculos antes dos rostos bizantinos? 10 séculos antes da arte românica? 15 séculos antes do Renascimento? Eles estão completamente vivos!

Reading time 8 minute

Como perder peso? Seis dicas úteis

Couve roxa A couve roxa é apreciada por muitos, distingue-se pela sua cor viva e sabor suculento, ao mesmo tempo que contém uma enorme quantidade de vitaminas e microelementos úteis ao organismo.

Reading time 21 minute

Anêmona: descrição, foto, significado

A anêmona é uma delicada flor de inspiração! Frágil, incrivelmente romântico e elegante. Sua beleza era apreciada até pelos fashionistas da Grécia Antiga. Eles teciam grinaldas com essas flores, que em seu luxo não eram inferiores às coroas reais. As anêmonas em flor são brilhantes, requintadas, graciosas com estames escuros aveludados.

Reading time 18 minute

10 detalhes de imagem que podem adicionar 10 anos à sua idade

Biografia de Sergei Ivanov - marido de Zara, história de conhecimento, casamento com uma cantora, nascimento de filhos, o motivo do divórcio. O primeiro casamento fracassado de Zara com Sergei Matvienko.

Reading time 20 minute

Gulya Karimova

Para que serve um buquê substituto e o que pode ser? Conselhos para ideias de criação e design. Leia o artigo e assista ao vídeo da master class sobre criação aqui!

Reading time 21 minute

O que dizem as flores em um casamento

Os deputados podem proibir a permanência gratuita de cães vadios na rua, mas nem uma palavra sobre gatos! - posto de recolha S. lyinskaya. Comentários - 29, salvos - 1. Participe da discussão ou publique sua postagem!

Reading time 25 minute

Alexander Gudkov - piadas sem fronteiras, escândalos em KVN e uma noiva misteriosa

O júri do KVN criticou Alexander Gudkov e seus associados por uma espécie de humor. No entanto, foi Gudkov com seu estilo único que conseguiu alcançar o sucesso no show business.

Reading time 20 minute

A felicidade está à porta

Notas de um velho solteiro

Reading time 23 minute

Excursão ao Museu Britânico e treinamento de falcão: atividades infantis da nova semana

Espigas de trigo, centeio e cevada também podem ser usadas para fazer buquês. Resumindo, não tenha medo de mostrar sua imaginação! Quanto mais variado o buquê, mais interessante e bonito ele é.

Reading time 19 minute

O que é imaturidade escolar e dois testes caseiros para identificá-la

Como você pode ajudar uma criança que foi para a escola com a idade prescrita de 7 anos, mas por algum motivo não consegue acompanhar seus colegas (é difícil para ela se concentrar, se lembrar de algo, aprender coisas novas)? Devo levá-lo a um especialista? No livro "Neuropsychological Studies for Children" (publicado pela editora "AST"), um capítulo inteiro é dedicado a este problema. Nós o publicamos na íntegra.

Reading time 17 minute

Buquê de vitória faça você mesmo

Em Izhevsk existe uma "Cozinha Inclusiva" para pessoas com deficiência mental e intelectual Quatro vezes por semana durante quatro horas o espaço do estúdio de culinária "Vilka" transforma-se num local onde se concentram as forças do bem: por sugestão de a Associação de Pais de Crianças com Deficiência da República de Udmurt com a participação de Silver Volunteers Izhevsk e com o apoio de empresas socialmente responsáveis, que é o próprio estúdio, o projeto “Cozinha Inclusiva“ Sim! Pode! ". Desde o início de novembro, 12 crianças com idade igual ou superior a 18 anos, portadoras de transtornos mentais e intelectuais, sob a orientação de um mentor experiente, dominam os fundamentos da culinária. Além das aulas com o grupo principal, Cozinha Inclusiva realiza master classes únicas para crianças que não foram incluídas no projeto: dez pessoas tornam-se seus participantes todas as semanas. "Cozinha Inclusiva" adora receber convidados: o vice-chefe da administração de Izhevsk, um deputado da Duma da cidade de Izhevsk, um policial, blogueiro, jornalistas de TV já visitaram o "Vilka" para apoiar crianças especiais em seu desejo de aprender a cozinhar. Na semana passada, um jornalista do Udmurtskaya Pravda também apareceu na oficina de culinária. Trabalho para a alma Master classes em as "Cozinha Inclusiva" são conduzidas pelo mestre em formação industrial Lyubov Veniaminovna ROZHINA. Sob sua orientação, os caras dominam a tecnologia de cozinhar uma grande variedade de pratos: saladas, sopas, despejo lings, pizza, etc. A mentora, que se dedicou mais de uma dezena de anos à formação de profissionais da cozinha (agora Lyubov Veniaminovna está reformada), não abaixa a fasquia na comunicação com os participantes da Cozinha Inclusiva, usa os seus termos habituais : "chop", "pass", etc. Mas ao mesmo tempo, as aulas são ministradas de uma forma lúdica fácil, e para que as crianças estejam sempre interessadas, o mentor dá os fundamentos da cozinha sob um ou outro "molho temático" . Por exemplo, de 8 a 13 de fevereiro a “Cozinha Inclusiva” em conjunto com toda a república celebrou o “Pelmenfest”, e a partir de 15 de fevereiro, seus participantes conheceram os pratos nacionais Udmurt. O mentor observa que o progresso é evidente. Se no início do projeto os caras só podiam lavar as verduras, agora já sabem sem avisar em que sequência certas ações devem ser realizadas, quais produtos e em que quantidade são necessários, em que ordem devem ser colocados no prato. - Trabalho aqui pela alma. As crianças são especiais aqui: são tão amáveis! Esse tipo de amizade nem sempre é encontrado entre caras comuns. Eles também são muito curiosos. Claro, a dificuldade é que muitas vezes esquecem o que lhes expliquei, por isso temos que repetir as operações que realizamos, mas a vontade de aprender a cozinhar com elas é enorme ”, disse Lyubov Rozhina. É claro que trabalhar com crianças portadoras de deficiência mental e intelectual tem características próprias, e a “Cozinha Inclusiva” só é possível com a participação de um médico defectologista profissional. Ele dá ao mestre da formação industrial suas recomendações, levando em consideração como se constrói a comunicação com os participantes do projeto. Como algumas delas não têm familiaridade com números, não sabem ler nem escrever, após a realização das master classes, cada uma das crianças receberá um livro de receitas, cujo conteúdo será apresentado em forma de figuras. “Nos deparamos com o fato de que durante as longas festas de fim de ano tudo ficava esquecido e parecia que começamos desde o início”, explicou a diretora executiva da ARDI UR Elena MUKHAMETDINOVA a necessidade do livro de receitas. - Os caras sabem navegar pelas fotos. Grandes e pequenas vitórias Além das habilidades culinárias, o projeto “Cozinha Inclusiva“ Sim! Can! "Abre outras oportunidades para seus participantes. Claro, isso é adaptação social. O mentor das crianças Lyubov Rozhina observou que no início do projeto elas eram muito constrangidas e agora reagem entre si de forma vívida e estão mais abertas a hóspedes que visitam a Cozinha Inclusiva. Oktyabrina, moradora de Izhevsk, observa que a comunicação com os mentores do projeto e outros caras carrega a filha com o desejo de fazer alguma coisa. Depois da aula magistral, ela quer cozinhar o mesmo prato em casa e alimentar a mamãe e o papai. Foto de Sergey Rogozin O projeto dá aos caras a chance de se superar de alguma forma. Durante o tempo em que o workshop está funcionando, alguns deles, por exemplo, como Yulia, aprenderam como chegar ao “Garfo” por conta própria . A participante do projeto mora na área da Mostra Agropecuária, e no início sua mãe a trouxe para as aulas da oficina de culinária. Com o tempo, juntos eles começaram a fazer apenas parte do caminho, e então Julia aprendeu a passar sem a ajuda da mãe em tudo. "Tudo vai dar certo!" - durante a master class, Ilya de dezenove anos se repete de vez em quando. O principal é não duvidar do sucesso desses caras. Não importa que cada um tenha sua própria vitória. Metade dos participantes do projeto irá, em um grau ou outro, desenvolver habilidades culinárias de que uma pessoa precisa todos os dias, os outros seis irão mais longe e este ano irão participar do campeonato regional de habilidades profissionais de Abilympics entre pessoas com deficiência. Além disso, esses seis serão pioneiros, pois desde o momento em que o campeonato é realizado na república, pessoas com deficiência mental nunca participaram dele. Foto de Sergey Rogozin - Estamos desenvolvendo a história com a Abilympix não apenas para mostrar que crianças com transtornos mentais também podem fazer algo. Depois de deixar a escola, eles se encontram essencialmente em isolamento social. Hoje, as faculdades estão empenhadas em ensinar apenas pessoas com um grau leve de retardo mental, para o restante dos deficientes com deficiência mental não há ofertas. Nossa tarefa é influenciar pelo menos um pouco esta situação. É necessário ampliar a lista de especialidades que essas crianças podem receber, para que, ao sair da escola, tenham um leque de oportunidades mais amplo do que agora, - comenta Elena Mukhametdinova. Workshops permanentes e inclusivos podem ser apenas uma das formas de resolver este problema. Cozinha Inclusiva 2. Projeto “Cozinha Inclusiva“ Sim! Can! "Recebeu apoio do Fundo de Subsídios Presidenciais. O valor ganho foi de mais de 800 mil rublos. Será o suficiente para a oficina de culinária funcionar até o final de abril. No entanto, a Associação de Pais de Crianças com Deficiência não vai pare aí e feche este projeto. Ao contrário, como disse Elena Mukhametdinova, o projeto não só vai viver, mas também se desenvolver em outras direções. Estamos falando de aulas nas oficinas de cerâmica e costura. A Associação de Pais de Crianças com Deficiência vai formalizar este projeto e candidatar-se com ele ao concurso de bolsas presidenciais. Além disso, três crianças com deficiência mental já estão a dominar a cerâmica na escola Kolokol e os trabalhos de ceramistas iniciantes estão a esgotar-se com sucesso. A primeira feira de caridade foi programado para coincidir com o feriado de Natal. O dinheiro arrecadado com a venda de lembranças foi usado para pagar o trabalho de um mestre que lida com alunos especiais, bem como para comprar materiais. Foto de Sergey Rogozin O tema da costura também está para começar. No final de fevereiro, a escola de costura e artesanato Fabrika está pronta para iniciar aulas experimentais com meninas portadoras de transtornos mentais. - Não sabemos ao certo se receberemos a próxima bolsa e se podemos contar com a ajuda de filantropos para continuar nosso trabalho de adaptação social e reabilitação de pessoas com deficiência. Portanto, nossa tarefa é ensinar as crianças a fazer algum tipo de produto acabado, que idealmente precisa ser aprendido para implementar ”, enfatizou Elena Mukhametdinova. - Nossa história não é sobre misericórdia em maior medida, mas sobre oportunidades iguais, porque as pessoas com deficiência mental são os mesmos membros iguais da sociedade, elas apenas têm o direito de serem socialmente necessárias e socialmente necessárias, podem trabalhar da mesma forma . Em particular, ARDI juntamente com o centro juvenil da cidade de Izhevsk "PerspektivaPro" produziu layouts de design de produtos de impressão e costura, decorados com desenhos de crianças autistas. Várias opções de cooperação estão sendo consideradas para o lançamento de uma linha de produtos de teste. Sobre o tema Filhos eternos Não importa a idade de uma pessoa com deficiência mental, ela sempre é criança. Essas pessoas "não crescem" fora desse estado. Eles estão sempre abertos a todos - não será difícil enganá-los. Eles podem facilmente se tornar vítimas de pessoas desonestas. Ao longo de suas vidas, eles precisam de apoio, ajuda e cuidado, e um dia chega um momento em que seus pais ficam fracos ou morrem. - Para os pais, esse é um tema muito doloroso, e cada um vive com esses pensamentos. Por exemplo, nossa história é sobre filhos adultos que já têm pais com idade suficiente. Cada um deles entende isso muito bem e pensa no que acontecerá com seu filho a seguir. O primeiro pensamento, claro, é que ele acabará em um internato neuropsiquiátrico. Mas nenhum pai quer tal destino para seu filho ou filha, não importa o quão bom seja, uma vez que um internato neuropsiquiátrico é um sistema no qual as pessoas estão condenadas a viver dentro de quatro paredes, - comenta Elena Mukhametdinova. Já na república se coloca a questão de organizar essas formas de vida para pessoas com deficiência mental, o que poderia se tornar uma alternativa aos internatos neuropsiquiátricos. Por exemplo, a vida acompanhada, quando as pessoas que sofrem de um distúrbio leve do desenvolvimento mental ou intelectual e que são capazes de cuidar de si mesmas e sustentar sua vida por conta própria, vivem em apartamentos separados, mas ao mesmo tempo estão sob o cuidado constante dos assistentes sociais. Segundo a diretora executiva da ARDI, viver acompanhado sem oficinas inclusivas, sem emprego, perde o sentido, pois não será diferente de viver em um internato neuropsiquiátrico. Uma pessoa não terá motivos para sair de casa, o espaço vital será limitado apenas por um apartamento e, enquanto isso, uma pessoa com deficiência mental também (e talvez até mais) precisa de um senso de sua própria importância e necessidade. “Ele deve saber que hoje vai trabalhar, que lá estão o esperando, que terá que fazer alguma coisa, que amanhã também terá que sair de casa para ir trabalhar”, enfatiza Elena Mukhametdinova.

Reading time 11 minute

Venha até nós com ah

Veronika Mironova é veterinária, especialista em correção de comportamento animal e chefe do projeto social local Cat Kingdom. A própria Nika, seu marido Eugene, bem como voluntários amigáveis ​​estão por trás do nome sonoro ...

Reading time 11 minute

O que fazer com o estoque

Neste artigo, quero falar com você sobre o que são as ações, como elas trazem lucro aos investidores e em que grupos são divididas. Você vai descobrir se vale a pena comprar ações, como fazê-lo corretamente, o quão arriscado é para o seu capital.

Reading time 25 minute

10 maneiras de enrijecer a pele do corpo após a perda de peso e o parto - métodos populares e eficazes

Por que a pele perde elasticidade e fica flácida durante a rápida perda de peso ou após o parto? Como apertar? Apresentamos os métodos mais populares e eficazes: cirúrgico, cosmético e caseiro.

Reading time 9 minute

Como curar gastrite rapidamente em casa

Agora é possível comprar morangos frescos e saborosos em qualquer época do ano. Compre e faça deliciosas saladas com ele

Reading time 12 minute

Obuka pasa kod kuće
Koristimo kolačiće
Koristimo kolačiće kako bismo osigurali da vam najbolje iskustvo na našoj web stranici. Koristeći web stranicu pristajete na naše korištenje kolačića.
Dopustite kolačiće